干吃麦片

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麦片跟坚果,果干是绝配哦,营养的同时口感也是超级超级棒的哦,做早餐下午茶绝对的佳选

用料  

燕麦 90克
核桃仁 35克
蔓越莓干 35克
瓜子仁 15克
细砂糖 25克
蜂蜜 25克
蛋白 25克

干吃麦片的做法  

  1. 称量好的麦片,核桃仁,瓜子仁,细砂糖(一定要很细的那种哦),搅拌均匀

    干吃麦片的做法 步骤1
  2. 加入蜂蜜搅拌均匀,慢慢加入蛋白搅拌均匀稍微黏连即可

    干吃麦片的做法 步骤2
  3. 烤箱预热170度,烘烤10分钟取出加入蔓越莓干翻拌均匀,继续烘烤10分钟。表面变浅黄色即可

    干吃麦片的做法 步骤3

小贴士

1:因为时间紧,没来得及拍细节图
2:果干一定不要提前放,不然会烤的很干,影响口感
3:配方中的果干跟坚果可以根据自己的喜好更换,只要总量不变就行

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-02-27 11:50:27
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干吃麦片的答疑

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