洗鱼,超市买的鱼一般都洗过去过鳞片了,自己再检查一下,用流动水洗干净肚子里的一切东西,打开腮抠抠抠,小心手指哦。最后保证鱼肚子里粉粉白白的就好。
姜切片,用刀背轻轻拍几下,利于姜汁扩散。我给鱼肚子里也放了两片姜。
大葱切两段。
烧一壶开水。
另一个灶上开火,热锅凉油,我只用了比平常还少的油,转动锅底,使油均匀包裹铁锅。
轻撒一点食盐。
下鱼,煎1分钟左右,翻面,继续1分钟。
将鲤鱼煎至两面金黄,散发出淡淡香气。此时下锅大约两分钟多一点。
倒入烧开的水,加入和葱姜,使水基本盖过鱼。
大火煮开。
煮开后盖锅盖转小火,煨30分钟左右。
洗几颗枸杞,放进碗里。注意枸杞是出锅后放的哦。
完成~