把各种料备齐
羊蝎子冷水下锅,过血水,出锅清水洗净
准备炒锅,油三分热,先下孜然、花椒、白胡椒、小茴香、草果、良姜、桂皮,把这些料炒香1到2分钟,关小火,把这些料捞出来装到料包里做成调料包,接着锅内放入除了辣椒以外的:葱段、姜片、香菜梗、香叶。炒香以后放入羊蝎子,爆炒3分钟,加入没过羊蝎子的热水,加入生抽、老抽、辣椒、料酒,以及做好的调理包
大火煮开后撇去浮沫,中小火一个半小时,一个小时左右放入盐
炖好后先吃羊蝎子,再加入开水涮菜
根据喜好可以备点芝麻酱
如果清炖,只需要把料包装进袋子里,葱姜桂平辣椒放进锅里慢炖,味道也是很好的,图中是清炖的,可以适量加入生抽老抽
这是清炖出来的羊蝎子,很香很嫩,看孩子吃的津津有味儿
最适合冬天的羊蝎子火锅,热气腾腾,香气逼人,暖暖和和哒
煮茶
饭后,跟家人泡壶黑茶,加入老陈皮,健康养生,美哉!