一人食^_^五谷杂粮粥

Name: 一人食^_^五谷杂粮粥
Ingredients: 10克小米; 5颗红枣; 20克黑米; 10克糙米; 10克红豆; 20克糯米; 10克大花豆; 10克绿豆; 10克薏米; 10克燕麦

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一个人吃饭时吃不了太多，但是营养必须保证呀！杂粮粥最适合当早餐了，晚上放到高压锅中保温一夜，早上起来可以轻松吃饭热热的粥啦！

用料

早餐粥【视】一人食高压锅

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该菜谱发布于 2018-03-01 13:39:49

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