Q弹爽滑鱼丸

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吃过鼓浪屿的鱼丸,一直很想再吃,于是自己动手,鱼丸不差,口感也不错,不比外面卖的差,还健康,可以给宝宝当辅食

用料  

鱼肉 500g
蛋白 1g
葱姜水 适量
胡椒粉 适量
15克
淀粉或木薯粉 150g

Q弹爽滑鱼丸的做法  

  1. 准备一条不小于三斤的草鱼如图所示。

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤1
  2. 用刀或勺子将鱼刮成如上图所示的鱼茸

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤2
  3. 如果有料理机可以将鱼茸打得更细,如果没有用刀在剁上几回,如上图所示,然后将鱼茸,盐,胡椒粉,淀粉,蛋清,生姜葱水一起放入一个大一点的容器搅拌

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤3
  4. 这一步我用了厨师机三档10分钟,如果没有厨师机就用筷子延一个方向搅拌至起劲,这一步很累一定要坚持,否则鱼丸不劲道口感不好,还容易散

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤4
  5. 将搅拌好的馅料搓成丸子,放入冷水中,煮至丸子浮起来

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤5
  6. 将丸子捞出放入冷水中过凉,Q弹爽滑的鱼丸就出锅啦。

    Q弹爽滑鱼丸的做法 步骤6

小贴士

一定是冷水下鱼丸哦,不然会散。
成品可以做汤,面,味道鲜美呢
 

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该菜谱发布于 2018-03-01 17:34:00
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Q弹爽滑鱼丸的答疑

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