沙茶海鲜锅

5 人做过这道菜
在节目上看到的一个做法,厦门围炉海鲜锅,味道鲜美,就是食材偏贵哟,但是真的非常好吃。

用料  

沙茶汤底
红葱头末 适量
蒜末 适量
姜末 适量
沙茶酱 4汤匙
沙茶粉 2汤匙
虾皮 1汤匙
花生酱 1汤匙
大骨汤或高汤 一锅
三花淡奶或牛奶 小半碗
适量
食材
红花蟹 1只
九节虾 4只
小管鱼 4只
鲍鱼 6只
新鲜鱼丸 适量
青菜(包心芥菜或白菜之类) 适量
淮山 适量
生粉 适量
葱段 适量
姜片 适量

沙茶海鲜锅的做法  

  1. #沙茶汤底#

  2. 冷锅放油,红葱末、姜末、蒜末爆香,放入沙茶酱、沙茶粉、虾皮粉略微翻炒,加入大骨汤,放入三花淡奶,盐,进行调味,大火煮沸,煮大概5~8分钟。然后过滤掉渣,放置一旁备用。

  3. #食材处理#

  4. 锅里放水,放姜片、葱段煮开。淮山药、包心芥菜焯水备用。

  5. 芥菜有点苦涩味,焯水的时候,水里加一点糖,可以去掉苦涩味。

  6. 小管鱼处理干净,切块;鲍鱼洗刷干净,用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏。

  7. 小管鱼和鲍鱼、鱼丸焯水备用。

  8. 红花蟹处理干净,把蟹鳃、蟹胃去掉,然后斩块,虾钳拍一下。九节虾开背去掉虾线。

  9. 红花蟹和九节虾用6成油温,大概138度左右油炸,炸至七成熟。大概炸个十多秒钟就可以捞出,不要炸太久。蟹肉需要裹生粉。

  10. #组装#

  11. 将包心芥菜、淮山药放置底下,海鲜食材依次摆入砂锅中,倒入沙茶汤底,大火煲5分钟即可。

  12. 出炉可以撒香菜装饰。

小贴士

1.这个食材是2~3个人的份量,自己可以根据人数增减食材。因为我不喜欢吃鱼丸,所以就没放。汤底配料我只用了沙茶酱,如果想让味道更好,可以加沙茶粉和虾皮粉。

2.简单的高汤可以用鸡架和猪骨熬制,高汤会让这道菜更加鲜美,不建议用清水。

3.海鲜焯水主要是为了去腥味,高温油炸是为了用高温锁住海鲜的鲜味,裹生粉让水分不易流失。

4.这个汤底是可以直接喝的,很好喝~吃完食材用来煮面也很棒~

5.红葱头末和姜末和蒜末的量大致是一整蒜的用量。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2018-03-03 22:40:53
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沙茶海鲜锅的答疑

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