无麸低碳生酮卷饼万能公式(微波炉版)

   亚麻籽粉版：亚麻籽粉一勺➕鸡蛋白一大个，搅匀成面糊。
   圆形碟子面上刷水倒入面糊，微波炉1分钟即可。
    卷饼翻一面，就可以开始包自己喜欢的食物啦～，可以当成墨西哥卷饼吃。
    亚麻籽粉口感会较扎实，不喜欢的小伙伴们可以可适量加水或蛋白。

辣鸡丝鸡蛋卷

鸡胸肉丝～

pancake～

杏仁粉版的 培根芝士卷
口感会更软和细腻，淡淡的奶香                                   杏仁粉做咸味真的太绝了哈哈

培根芝士卷

满足～杏仁粉➕自制假奶酪（见我之前菜谱）

可以根据口味适当加可可粉，抹茶粉等！