胡萝卜熏豆干炒腊肠

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快手版的一道菜对于上班族是最大的福利,头一天晚上做好第二天中午吃会不新鲜,味道也会大打折扣,早起做时间又会太紧张还很慌乱,所以一道用时短又很美味的菜肴是求之不得的。
       胡萝卜健脾消食,清热解毒,补肝明目的功效对于上班族来说也是非常好的。
       豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
       十分钟搞定这道营养又健康的菜,健康生活每一天~

用料  

豆干 两块
胡萝卜 一根
生抽 一勺
鸡精
腊肠

胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法  

  1. 放底油加入姜末爆香,加入腊肠煸炒出油。

    胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法 步骤1
  2. 放入豆干翻炒

    胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法 步骤2
  3. 最后加入胡萝卜丝翻炒。

    胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法 步骤3
  4. 加盐,生抽一小勺,陈醋一小勺,起锅加鸡精调味即可。

    胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法 步骤4
  5. 盛入便当盒,活力满满的一天就开始喽。

    胡萝卜熏豆干炒腊肠的做法 步骤5

小贴士

如果喜欢吃辣,口味偏重的朋友可以加入干辣椒爆香,或者加点豆瓣酱。
 

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该菜谱发布于 2018-03-04 11:06:40
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