改良版～牛排炒洋葱

Name: 改良版～牛排炒洋葱
Ingredients: 1块牛排; 小块洋葱; 2勺黑胡椒粉; 蒜末

8.2 综合评分

12 人做过这道菜

赫本好美丽

消灭冰箱存货～
主要是最近老公在减脂，正在研究各种鸡肉，牛肉菜谱～简单快速，也适合上班族做便当菜

用料

牛排	1块
洋葱	小块
黑胡椒粉	2勺
蒜末

改良版～牛排炒洋葱的做法

解冻牛排一块，改刀切条切丁都可以～
洋葱切丝，蒜切末，加黑胡椒粉，生抽，鸡精，橄榄油拌匀腌制一会，大约10来分钟就可以了，本身牛排也是腌制过的。
锅内倒入一点橄榄油，待油温热后，倒入牛排，大火快速翻炒均匀，可以再加入适量生抽，翻炒片刻就可以出锅啦～

小贴士

牛排经过腌制，不需要加盐了
翻炒时间不宜过长，不然牛排会炒老

参照这个菜谱，大家做出 12 作品
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该菜谱发布于 2018-03-06 20:19:24

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