美体瘦身鲜酿酵素

2 人做过这道菜
每逢佳节胖三斤,不曾想过三公斤😂
所以你需要自制一杯美体瘦身鲜酿酵素
🍀这个搭配呢适合身体肥胖,产后肥胖,顽固性肥胖等人群
🍀阻糖阻油,清肠消脂,加快新陈代谢,促进人体多余水份排出。

用料  

火龙果 1个
苹果 2个
香蕉 3根
猕猴桃 3个
木瓜 1个
200克
鲜师傅菌粉 4条

美体瘦身鲜酿酵素的做法  

  1. 没买到红心的火龙果,不然颜色会更漂亮的。步骤还是一层果,一层糖,一层粉。

    美体瘦身鲜酿酵素的做法 步骤1
  2. 加水果是没有先后顺序的,可以根据自己喜好来。

    美体瘦身鲜酿酵素的做法 步骤2
  3. 最后加上木瓜,撒上糖,菌粉,加入矿泉水,就做好啦!

    美体瘦身鲜酿酵素的做法 步骤3

小贴士

我们南方气候回暖了,所以特别容易发酵。最佳发酵温度25度,3天就可以接出来喝啦!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

美体瘦身鲜酿酵素相关分类

该菜谱发布于 2018-03-06 23:11:27
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