（忘记哪里看来的方法，自己加了白菜叶进去）瓷杯里打入一个鸡蛋，挤上番茄酱，盖一层撕碎的白菜叶，微波叮一分钟
取出后，看蛋的凝固情况，最好晾个30-60秒，再继续微波叮30秒。（防止鸡蛋炸开来）
取出，放上奶酪片，继续叮10秒左右。（奶酪片融化就好）
上传你做的微波炉焗蛋
瘦完十斤变仙女
