藜麦放入隔水网冲洗一下,放入水中小火煮20分钟,沥水放凉备用
胡萝卜切三角片,芹菜切成小段,鸡胸肉切片
胡萝卜,鸡胸肉放入沸水中焯水至熟捞起沥水待用,再放入芹菜焯水后沥水待用
把所有东西倒入碗里,加入所有调料,拌匀即可。
上传你做的鸡胸肉三色藜麦沙拉