四季清补凉汤

1 人做过这道菜
一年四季都可以喝的汤哦

用料  

薏米 6克
玉竹 6克
莲子 6克
百合 6克
赤小豆 6克
淮山 6克
枸杞 6克
海底椰片 6克
猪骨 400克

四季清补凉汤的做法  

  1. 各种材料5~7克,2个人分量,看人头加量

    四季清补凉汤的做法 步骤1
  2. 胡萝卜洗净,切开

    四季清补凉汤的做法 步骤2
  3. 猪骨热水烫过,各种材料放一起,三碗水,大火烧开,小火炖2小时。

    四季清补凉汤的做法 步骤3
  4. 出品

    四季清补凉汤的做法 步骤4

小贴士

猪骨或土鸡都可以,猪骨我个人喜欢扇骨,没那么油腻。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-03-09 23:28:02
82 收藏


四季清补凉汤的答疑

登录查看全部1条答疑