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黄瓜雪梨汁

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排毒润肺，很不错哦……

用料  

雪梨 2个
黄瓜 1根
蜂蜜 30克
水 500克

黄瓜雪梨汁的做法  

  1. 准备食材…最好用那种短的水果黄瓜🥒…

    黄瓜雪梨汁的做法 步骤1

  2. 黄瓜去皮切块约200g，雪梨去皮去核约450g，水500g全部放入主锅，4分钟-60度-速度1烹煮…时间到打开量杯盖，加入蜂蜜，盖好量杯盖，2分钟-速度5打磨，略停留几秒慢慢转到速度10…

    黄瓜雪梨汁的做法 步骤2

  3. 倒出即可饮用……

    黄瓜雪梨汁的做法 步骤3

  4. 天气冷，温温热热入口很舒服……

    黄瓜雪梨汁的做法 步骤4

小贴士

适合排毒瘦身的健身人士哦……

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的黄瓜雪梨汁

 
随便看看
该菜谱发布于 2018-03-10 19:39:29
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黄瓜雪梨汁的答疑

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