奶香紫米饭早餐

Name: 奶香紫米饭早餐
Ingredients: 100克牛奶; 想吃多少就准备多少紫米; 可选果干、坚果、麦片; 可选炼奶、白砂糖

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FroggyAmiee

最近痴迷各种杂粮
紫米的营养丰富尤其补血对女性很好哦～我吃紫米从来不加调味料的因为自己口味比较清淡所有调味料都是可选哦

用料

牛奶	100克
紫米	想吃多少就准备多少
果干、坚果、麦片	可选
炼奶、白砂糖	可选

奶香紫米饭早餐的做法

紫米浸泡一晚后第二天早上开煮差不多只要15分钟就好了
盛出后倒入牛奶增加香味
可以先尝一尝再考虑要不要加其他东西
我加了果干、血橙、麦片就是顿丰盛的早餐啦

小贴士

如果不怎么喜欢吃杂粮或者口味比较甜一定、一定要加糖否则没味道
如果受不了全吃杂粮就紫米白米1:1蒸

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该菜谱发布于 2018-03-11 08:58:38

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