鲑鱼和鲈鱼都可选用,肉质好、刺少。鱼清理好后,在鱼身划几刀,里外抹上臭豆腐,给鱼做个臭豆腐的SPA,这是用心烹制的第一步。裹上保鲜膜,进行腌制发酵(此环节必不可少)一般腌制需要5-7天,气温高的季节3-4天亦可。
取出腌制好的鱼,清水洗净表面的臭豆腐,用厨房纸吸干表面水分。
油温4、5成热时鱼入锅,文火煎至两面金黄。(最好选用猪油煎制)先煎表皮,不要动鱼,可转动锅,让油煎的更加均匀,也不破坏鱼皮的完整性。
煎完两面,依次放入老干妈、豆豉、葱姜蒜片,让油炸出香味(喜欢辣口,可以多放些干辣椒🌶️,这道菜无辣不欢!)再淋上生抽。
加入温水一碗,放入一块臭豆腐。大火开锅后转小火慢炖。
炖制过程不要动鱼,可用汤勺舀汁淋在鱼身,最大限度保证味道均匀。让汁慢慢收。
不要加盐!不要加盐!不要加盐!调味品的味道咸味足够了。
准备好盘子,将锅中的鱼滑进盘中,再将汤汁淋上。完成✅
第一次自己掌勺,汁收的狠了点。不过味道必须是一流滴。