油条的做法

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油条是全国比较普遍的食品。现在在市面基本上都是无矾油条,而传统的矾碱盐油条被大家传的一无是处。其实任何食物,都需要有所节制,否则不管营养还是对身体有害的物质,都容易堆积,不是么?而且,从某种角度说,先祖们发明了这种特殊的蓬松面食,是一种莫大的智慧。所以,今天我们有必要重新认识它。

用料  

面粉 250克
鸡蛋 1个
泡打粉 5克
300克

油条的做法的做法  

  1. 第一步:将鸡蛋,面粉,泡打粉放在一起接着将黄油化冻和盐一起加入到面粉盆里,然后水先将三分之一加入,搅匀,然后剩下的三分之一看面粉的吸水量慢慢加入,然后用手揣面,开始不润滑属于正常的,多揣几次就润滑了,最好揉成柔软光滑的面团备用。

  2. 第二步:另找一个面盆底部抹些油,将和好的面倒在盆里放到冰箱里醒发一宿备用。

  3. 第三步:第二天把醒发好的面团取出来,案板上也刷一层油,手上也同样沾点油将面团取出放到案板上,用面杖擀薄然后用刀切成三四厘米宽的条状,然后切成小块两个叠在一起轻轻按压在一起,用筷子在中间压一下使两个连在一起。

  4. 第四步:炒锅上火加油烧热到200 度接着将压好的面用两手拿住两头轻轻一抻,放入锅中,看到面团膨胀起来后翻面,两面均匀受热后炸成两面金黄即可。

小贴士

1.和面的时候要注意手法
2.油温不能太高不能太低
3.文章出自嘉诺小吃培训:http://www.jncy222.com/
 
该菜谱发布于 2018-03-12 14:46:54
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