Basque style 炖鸡肉( poulet basquaise)

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这道菜是艾小厨(土生土长巴黎人)的手艺,可惜他不会中文,我就把菜谱翻译了。这个菜谱源于法国西南部与西班牙接壤的 Le Pays basque 地区,可以搭配米饭或者意大利面,希望大家喜欢。

用料  

鸡大腿 4只
蕃茄 800克
甜柿子椒 600克
洋葱 3个
大蒜 6瓣
白萄葡酒 200毫升
橄榄油 6匙
Herbes de Provence 少许
黑胡椒

Basque style 炖鸡肉( poulet basquaise)的做法  

  1. 蕃茄和甜柿子椒切成小块。洋葱,蒜切碎

  2. 在慢炖锅里加入橄榄油,等油热后加入洋葱和蒜,炒至变色然后加入柿子椒,翻炒一下,盖好盖子,炒五分钟。

    Basque style 炖鸡肉( poulet basquaise)的做法 步骤2
  3. 加入蕃茄,搅拌均匀,加入适量盐和黑胡椒,盖上盖子,加热二十分钟左右。

  4. 平底锅中倒入适量橄榄油,把鸡腿煎至表面金黄色然后取出加入到慢炖锅中。

  5. 均匀混合慢钝锅中的蔬菜和鸡肉,加入白葡萄酒和herbes de Provence 盖上盖子,小火慢钝一个小时左右就ok啦!

小贴士

家里的慢炖锅(cocotte)是 Le Creuset的经典铸铁锅,小伙伴们不一定非要用这个,一般的炖锅或者是高压锅也可以,可能需要调节烹调时间。
我用的是整个的鸡大腿,用整只鸡也可以。
Herbes de Provence 的主要成分是干燥的romarin迷迭香,origan香芹,sarriette 香薄荷,thym百里香,basilic罗勒。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

Basque style 炖鸡肉( poulet basquaise)相关分类

该菜谱发布于 2018-03-12 20:23:15
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