超简易生酮火锅底料

1 人做过这道菜
每次清水煮蔬菜羊肉肥牛蘑菇等只需要蘸这个就可以吃的很满足!

用料  

纯芝麻酱 20g
5g
味极鲜酱油 5g
花椒油 2g
1g

超简易生酮火锅底料的做法  

  1. 芝麻酱 一定得是纯的

    超简易生酮火锅底料的做法 步骤1
  2. 酱油一定得是味极鲜 不然不好吃

    超简易生酮火锅底料的做法 步骤2
  3. 花椒油 醋 随便什么牌子

    超简易生酮火锅底料的做法 步骤3
  4. 总热量约311卡总碳水约4g
    觉得太浓可以加水
    生酮期间当调料也当油脂一举两得

    超简易生酮火锅底料的做法 步骤4

小贴士

不控制碳水的伙伴比例可以随机调整 只有有这几样就很好吃!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超简易生酮火锅底料相关分类

该菜谱发布于 2018-03-14 13:30:03
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超简易生酮火锅底料的答疑

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