猪肝炒韭菜

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这是个简单的菜
韭菜的时节很重要
春天最好吃
上次上传这个菜谱的时候不知道为什么到最后什么都没了😔
总感觉是我人品有问题
好吧ヽ(  ̄д ̄;)ノ
今天是上第二次这个菜谱了

用料  

猪肝 适量
韭菜 适量
一块
适量

猪肝炒韭菜的做法  

  1. 猪肝是排毒的器官,营养好,但是要提前半小时泡泡,让血水泡出来😜

    猪肝炒韭菜的做法 步骤1
  2. 切片再用水泡一下,抓干净血水,用黑胡椒 姜 酒 酱油入味20分钟

    猪肝炒韭菜的做法 步骤2
  3. 韭菜切段。韭菜头和尾要分开。韭菜头不容易熟,韭菜尾煮久了会老,不好吃。要后放,所以切的时候要分开。

    猪肝炒韭菜的做法 步骤3
  4. 猪肝用开水烫一分钟,捞起,用冷水冲一下,开锅炒。

    猪肝炒韭菜的做法 步骤4
  5. 最后把韭菜尾放了。注意时间,别煮太老了

    猪肝炒韭菜的做法 步骤5
  6. 老板可以上菜了

    猪肝炒韭菜的做法 步骤6
  7. 很简单,也很美味

    猪肝炒韭菜的做法 步骤7

小贴士

猪肝不能多吃,一个月俩次这样就够了。每次200克这样呗,吃多了很久都不想吃(=_=)
 
该菜谱发布于 2018-03-15 19:12:29
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猪肝炒韭菜的答疑

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