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杏鲍菇炒西兰花

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我不知道要取什麼了的厨房  我不知道要取什麼了

用料  

杏鲍菇1根，西兰花150克，黑木耳150克，胡萝卜80克，姜10克，盐3克，金兰素蠔油10毫升 个

杏鲍菇炒西兰花的做法  


  1. 1、杏鲍菇切片，胡萝卜切片，西兰花撕成小朵，黑木耳洗净
    2、烧开水，把杏鲍菇、黑木耳和西兰花焯水
    3、炒锅烧热油，爆香姜，放入杏鲍菇片、胡萝卜、黑木耳和西兰花，翻炒
    4、放盐和素蠔油，炒匀即可上桌

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该菜谱发布于 2018-03-15 21:48:34
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