先把排骨洗干净切好块,也可以直接超市买好切块的,锅里烧开水,把排骨放下去飞水,水里起沫把排骨捞起来沥干水待用
起锅,热锅放油,放排骨下锅炒,尽量多翻动排骨,尽可能沾上油,中火翻炒,炒得差不多放点酱油,让排骨稍微上色,有香味就可以把排骨盛到盘子待用
把洋葱,土豆,红萝卜切丁,用蒜起锅,热锅冷油,下蒜,香味出来马上把3样配菜下锅翻炒,大火炒出香味放盐,菜香味出来加热水莫过菜加入炒好得排骨,中火盖过闷5分钟,10到15分钟小火闷(看菜分量),中间可尝试土豆和红萝卜是否嫩软
保持小火,软硬度够放入半块到1块咖喱,搅匀汤汁,用锅铲不断翻滚菜,让咖喱和菜肉充分融合味道,大约5到8分钟可完成,最后把小葱切丁融合,关火盖锅1分钟后即可上桌