【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/

2 人做过这道菜
一口气看完了尹食堂第一季!又被治愈了!哈哈哈哈哈哈
好奇里面韩式烤肉到底是有多好吃,迫不及待开始做了=_=
做的是四人份很撑,五人份意犹未尽的量,【尹食堂】里做的比较大份,大家可以自己按比例调配(详细比例看下面),多的酱可以放冰箱。

配菜里我用的是生菜,因为我们这没有圆白菜买(也叫卷心菜,但不是包菜),之前想做沼夫三明治也没找到它,北方的小伙伴应该很容易买到。不过我看尹奶奶自己在家练习也有用到生菜,所以没有什么大碍。
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酱料里各食材比例

酱油:水  1:1
酱油:洋葱  2:1
酱油:苹果:梨子  2:1:1
酱油:大蒜  4:1
酱油:白糖  3:1
(尹食堂里酱油:白糖是2:1,但是我发现实在是太甜了…所以就减量了,喜欢甜一些的朋友也可以再加糖)

用料  

食材
牛肉 半斤
青蒜 2根
香菜 2根
胡萝卜 1棵
圆白菜/生菜 1棵(是配菜,喜欢吃的可以多放,不喜欢的少放或不放都可以)
洋葱(切丝) 半个
酱料mother sauce
洋葱 50g
大蒜 25g
苹果 50g
梨子 50g
白糖 35g
酱油 100g
100g
主食
这个看自己和家人的食量吧~
粉丝 用手抓4小把,也就是一小扎就够了
面包(长欧包或特香包) 1个
马苏里拉芝士 一把,喜欢芝士拉丝感的可以多放

【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法  

  1. 先放一张尹食堂全家福打打气\(^o^)/
    呦西!开始准备工作吧!
    米饭:水按1:1的比例放入电饭锅里煮

    粉丝:泡在冷水里1小时以上

    面包:长的欧包切两段,然后对半切开,不切到底,放进保鲜袋里以免变干。
    (我就在家楼下面包店买了个特香包充数,味道也很不错~)

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤1
  2. 备好料:牛肉切片,胡萝卜,圆白菜或生菜,洋葱,青蒜切丝,香菜叶切碎;
    苹果和梨子切块;

    冷冻后的马苏里拉芝士需要刨成丝,如果买回来就已经是丝状就不需要刨啦~

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤2
  3. 先制作mother sauce:将mother sauce的材料全部放进榨汁机里,剩下的请安心地交给榨汁机完成就好。

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤3
  4. 锅里放油大火烧热,转中火放入洋葱丝,胡萝卜丝,青蒜丝,炒个2分钟。

    经常分不清青蒜跟大葱(ー ー;)
    第一次炒的时候放的是大葱,回看视频发现放的是青蒜,所以第二次炒就改了,但是我觉得味道都很好~青蒜就是带绿色长条叶子的那个,大葱是秃的那种

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤4
  5. 放入牛肉,炒个30秒

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤5
  6. 就在牛肉半熟不熟的时候!在牛肉那边放入1大勺酱汁!炒个20秒就可以将蔬菜跟牛肉混合在一起了

    (肉熟了之后可以尝尝咸淡,不够再加酱汁就好。不要一下加太多咸了哦)

    米饭:放入酱汁,再炒2分钟

    粉丝:放入酱汁和粉丝(这里一份菜是放用手抓的一小把粉丝就够了,不要贪多,不然火候不容易掌握)再炒3分钟

    面包:放入酱汁再炒2分钟,再放入马苏里拉芝士

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤6
  7. 米饭:小碗装饭倒扣在盘子上,旁边放上烤肉,圆白菜或生菜,香菜碎。

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤7
  8. 面包:先放韩式烤肉再放圆白菜,旁边可以配上蔬菜或者像裕美一样放上薯片~

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤8
  9. 粉丝:装入盘子里,放上配菜香菜和生菜即可。

    【尹食堂】韩式烤肉配饭配粉丝配面包配一切(^o^)/的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-03-16 08:21:11
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