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秋葵蒸蛋

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Aimee杨的厨房  Aimee杨
最近在减脂，从网上买了秋葵和芦笋，非常新鲜，一大包，所以这几天要变着花样吃了，昨天做了凉拌秋葵，今天的早餐就做一份秋葵蒸蛋吧！简单方便快手，美味又好吃

用料  

秋葵 一根
盐 少许
鸡蛋 2个
温水 适量

秋葵蒸蛋的做法  

  1. 两个鸡蛋打散，加少许盐和适量温水搅拌后过滤到碗里，过滤主要是过滤大气泡

    秋葵蒸蛋的做法 步骤1

  2. 秋葵一到两根，洗净切片，放在蛋液上

    秋葵蒸蛋的做法 步骤2

  3. 开水上锅，中火，蒸8-10分钟左右出锅

    秋葵蒸蛋的做法 步骤3

  4. 用勺子倒半勺味达美酱油和少许橄榄油浇在蛋羹上，用勺子的目的方便别一不小心倒多了

    秋葵蒸蛋的做法 步骤4

  5. 今日早餐，420卡左右

    秋葵蒸蛋的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-03-17 11:15:56
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