椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里

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喜欢吃司康,最近买了chlorella powder 在找各种方子消耗。弄了一个健康点的方法做早饭

用料  

泡打粉 2克
1克
牛奶 23克
chlorella粉 一勺
枸杞mulberry果干 20g
蛋白 25g
全麦粉 40g
椰子粉 10g
truvia 15g
椰子油 15g

椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法  

  1. 粉类拌匀加椰子油用手搓

  2. 混入果干蛋奶

  3. 220度15-20分钟

    椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的做法 步骤3

小贴士

十分快手,口味肯定没高油司康好
 

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该菜谱发布于 2018-03-18 11:40:50
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椰子油枸杞mulberry全麦司康 低卡路里的答疑

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