牛油果🥑酸奶

Name: 牛油果🥑酸奶
Ingredients: 1个牛油果; 180克酸奶; 1盒蓝莓

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牛油果有润肠美容养颜功效，富含多种维生素以及叶酸！特别适合孕妇或者备孕期间的准麻麻吃用。

用料

水果店里面的牛油果🥑一般很硬青皮，这种买回来要放置一天或者两天，如果想立即吃就挑选皮黑的，捏一下不要太软，太软的怕里面坏掉！我这个就是皮有点黑，不然软有点小硬。之后把它切成小块，蓝莓洗干净，加上酸奶就可以开吃喇。

随便看看

该菜谱发布于 2018-03-18 16:05:56

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