养胃早餐

0 人做过这道菜
买了电炖锅,下定决心每天都要吃自己做的早餐,研究了很多营养方便的早餐

用料  

山药 适量
红豆 一把
红皮花生 一把
莲子 3颗
红枣 3个

养胃早餐的做法  

  1. 山药削皮切块

    养胃早餐的做法 步骤1
  2. 山药泡水,放电炖锅

    养胃早餐的做法 步骤2
  3. 红豆花生红枣莲子洗干净,泡水

    养胃早餐的做法 步骤3
  4. 洗干净一起放进电炖锅

    养胃早餐的做法 步骤4
  5. 加水,调预约电炖盅甜品汤,两个小时就开始煮,煮好后自动保温,早上起来就有的吃了,热乎又养胃

    养胃早餐的做法 步骤5
 

养胃早餐相关分类

该菜谱发布于 2018-03-18 21:34:15
156 收藏


养胃早餐的答疑

关于养胃早餐的做法还有疑问? 登录提一个问题