准备好所有的材料,米饭我选择用的粗粮饭,富含丰富的膳食纤维
肉切成末,加入料酒,胡椒粉,进行腌制
黄瓜,香菇,胡萝卜切成粒,韭菜切段
炒锅烧热,倒入油,加蒜末爆香
加入腌制好的肉末进行煸炒。
肉末炒到变白时,加入生抽,继续煸炒。
倒入切好的黄瓜粒,香菇粒,胡萝卜粒,煸炒。
倒入米饭,和锅里的食材一起翻炒。
最后加入切好的韭菜段,煸炒。
炒好的米饭放在锅中备用。
取鸡蛋打碎,加入淀粉,搅拌均匀
平底锅烧热,
倒入鸡蛋液,转动平底锅,让鸡蛋液厚度更加均匀,表面微微凝固,关火
盖上锅盖,焖制一分钟,
掀开锅盖,芝士放到蛋皮中间
将刚才炒好的米饭放到蛋皮上,覆盖住芝士,卷起边皮。
包好的蛋皮饭,顶部可以用刀划开,
融化的芝士,吃到嘴里好浓郁!