芦笋鲜虾蛋饼

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颜色很漂亮 宝宝会很爱吃!做法简单快手,可以做给宝宝当早午餐吃.

用料  

芦笋 2-3根
4-5只
鸡蛋 1-2个
洋葱 小1半
牛奶 适量
适量

芦笋鲜虾蛋饼的做法  


  1. 准备食材 洋葱切丝,芦笋、鲜虾清洗干净;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤1
  2. 锅内接水,烧开煮芦笋1分钟,捞出备用,再煮虾捞出取虾壳虾线;(煮芦笋锅里可以滴一滴食用油,煮的芦笋会比较翠绿);

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打散;放适量盐和牛奶搅拌均匀;放牛奶煎的蛋更松软,不喜欢也可以不放牛奶;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤3
  4. 锅里放适量食用油,放入洋葱和虾仁翻炒一会至洋葱变色;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤4
  5. 再放入芦笋一同翻炒片刻;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤5
  6. 将芦笋和虾仁在锅底铺好;不要重叠,倒入鸡蛋液,铺满整个锅底;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤6
  7. 盖上锅盖小火慢慢煎,蛋液表面全部凝固,即可出锅,有熟芝麻可以撒点熟芝麻点缀;

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤7
  8. 切成小块给宝宝吃

    芦笋鲜虾蛋饼的做法 步骤8

小贴士

1.小宝宝吃把所有食物弄的小一点就可以;
2.中途没有翻面,盖上锅盖水汽很容易焖熟,用最小火!
3.谢谢你们每一个赞^_^

最后,更多生活的美景、生活点滴、以及一个天使宝宝的成长详见​​​微博,也是这个名儿!
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该菜谱发布于 2018-03-20 14:25:36
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芦笋鲜虾蛋饼的答疑

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