五花肉冷水飞水;将除冰糖外所有调料搅拌均匀,放入五花肉混合均匀后腌制半小时,或者放冰箱腌制一夜更入味
开火,将五花肉两面小火各煎1分钟
倒入调料和冰糖,加开水盖过五花肉还要多些;水开后转中小火加盖焖20分钟;将五花肉返面再焖20分钟,注意粘锅和蹦油
放凉一些后切片
上传你做的南乳带皮五花肉(偶尔升华)