佛跳墙

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同事们喜欢吃佛跳墙,在过年聚会时给大家做了一次30人份的,所以照片里的食材量看上去比较大。菜谱里的量是调整过的,按6人份算的。

用料  

鲍鱼 6只
花菇 6朵
海参 6只
干贝 20粒
高汤 一锅
鹌鹑蛋 20个
牛筋 200克
花胶 50克
冬笋 100克
6只
火腿 50片
猪前蹄 2只
猪肚 100克
花雕 3勺
生抽、蚝油 若干
冰糖 一小块

佛跳墙的做法  

  1. 土鸡一只,大约2-3斤重,斩块后过水,冲洗掉血沫,挑选腿、胸、翅部位好的肉块备用,其余骨头比较多的块块,包括爪子、脖子什么的,用来熬高汤,加上姜葱酒,大火烧开后小火2个小时,就是高汤了。

    佛跳墙的做法 步骤1
  2. 猪蹄挑小巧的前蹄,不要太肥的,让肉店切块,洗干净过开水备用。

    佛跳墙的做法 步骤2
  3. 干贝清洗干净后加姜片、花雕酒、葱段蒸30分钟,不用蒸太久,因为入佛跳墙锅后还要久煮的。

    佛跳墙的做法 步骤3
  4. 花胶,干的时候用冷水冲洗一下,上锅蒸10分钟,然后放冷的纯净水里发10个小时,大的厚的花胶发的时间还可以长一点。

    佛跳墙的做法 步骤4
  5. 鹌鹑蛋煮熟,用凉水冲一下。

    佛跳墙的做法 步骤5
  6. 大草虾备用,这种虾煮好后火红火红的,非常好看。

    佛跳墙的做法 步骤6
  7. 冬笋剥壳后过水煮熟,不然可能会涩。

    佛跳墙的做法 步骤7
  8. 牛筋飞水后,加酒、香叶、茴香、桂皮、生抽,小火炖到半熟,因为我的佛跳墙用的都是新鲜的原料,不需要像传统佛跳墙那样炖4小时,牛筋有可能会炖不软,所以要提前加工一下,但是不能炖全熟,那样整个佛跳墙炖好后牛筋就烂了。

    佛跳墙的做法 步骤8
  9. 火腿片洗干净后过一下水。

    佛跳墙的做法 步骤9
  10. 猪肚用盐和面粉挫洗干净,过水,切片。

    佛跳墙的做法 步骤10
  11. 鹌鹑蛋剥壳,洗掉碎壳。

    佛跳墙的做法 步骤11
  12. 海参提前5天泡发好,我用的是不大的刺参,可以不切断。

    佛跳墙的做法 步骤12
  13. 冬菇泡发好。

    佛跳墙的做法 步骤13
  14. 鲜鲍鱼请水产老板刷干净,去壳去内脏,回家后切一下花刀。我这次比较懒,没有泡发干鲍鱼,鲜鲍鱼一样好吃。

    佛跳墙的做法 步骤14
  15. 所有材料准备好后,在砂锅底铺几片姜片,先放鸡块、猪蹄,再放干贝。

    佛跳墙的做法 步骤15
  16. 接着码上冬菇、冬笋、猪蹄、猪肚,牛筋,加满高汤、入花雕酒、盐,少量生抽和蚝油、少量冰糖,用大火烧开后转小火,火头一定要小,这样汤才清亮。

    佛跳墙的做法 步骤16
  17. 1.5小时后,加入鹌鹑蛋、鱼胶、鲍鱼、海参,沸腾后再小火炖1个小时,最后15分钟时放大虾,提亮整个佛跳墙的颜色。完成后揭锅的那一刻真是鲜香四溢,原谅我没有拍照哈!

    佛跳墙的做法 步骤17

小贴士

1、鹌鹑蛋本来就是熟的,煮久了蛋黄会发黑,从营养学的角度来说不太好,所以最后一小时才放入,新时代佛跳墙的做法也可以有点新调整。
2、鱼胶和海参一开始就放的话,会煮化,我喜欢花胶和海参的qq口感,所以选择晚一点放,如果你偏好浓稠的汤汁的,也可以一开始就放。
3、鲍鱼因为是鲜的,比较容易熟,所以也是后放的,如果你用的是发好的干鲍,可以一开始就放。
4、鲜虾最后10-15分钟放就可以了,煮太熟口感就柴了。
 

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该菜谱发布于 2018-03-20 17:14:59
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佛跳墙的答疑

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