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炝拌青笋
炝拌青笋
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高高发财
步骤1、青笋、胡萝卜去皮洗净，切丝(我用擦丝器擦的)，红绿小尖椒切圈，葱切葱花。
步骤2、烧水，水开青笋丝、胡萝卜丝焯水，大约3、4分钟，捞一丝尝尝脆并且没有生味，捞出过凉水。挤干水分，放到拌菜盆里。
步骤3、青笋丝放适量盐，葱花、小尖椒圈放到青笋丝上，花椒面放到葱花上。
步骤4、热锅烧油(2汤匙就可以)油开淋到葱花上，拌匀装盘即可！
清脆爽口，低脂低盐！健康美味！
用料
莴笋
一根(小点的)
胡萝卜
1/4根
红绿小尖椒
各一支
盐
适量
花椒面
适量
葱花
适量
炝拌青笋的做法
清爽拌菜！
小贴士
可以放蒜，也可以放麻油！
上传你做的炝拌青笋
随便看看
猪大排
海米葱油拌面
黑巧克力币
白灼墨鱼仔
红鲷鱼
爆炒小龙虾
水煮鱼头
紫薯石榴花儿包
手工糖果
红枣燕麦牛奶馒头
该菜谱发布于 2018-03-21 13:07:22
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炝拌青笋的答疑
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