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凉拌菠菜木耳白玉菇

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一块儿大冰冰的厨房  一块儿大冰冰
爽口凉拌菜

用料  

木耳 8朵
菠菜 一把
白玉菇 一袋
生抽 3勺
蒜 2瓣
葱 三分之一根
盐 自己定克

凉拌菠菜木耳白玉菇的做法  

  1. 白玉菇

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤1

  2. 木耳

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤2

  3. 菠菜

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤3

  4. 白玉菇和菠菜焯水，白玉菇先放，一定要焯熟，然后过水

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤4

  5. 攥干，木耳用开水烫一下，这三样放盆里放上凉拌酱油、盐备用

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤5

  6. 葱、蒜切末

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤6

  7. 放入盆内，锅烧热，放油烧开，浇在葱和蒜上

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤7

  8. 拌匀就开动吧

    凉拌菠菜木耳白玉菇的做法 步骤8

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凉拌菠菜木耳白玉菇相关分类

凉菜 减肥
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该菜谱发布于 2018-03-21 20:06:52
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