瘦肉100 | 克 |
木耳10 | 朵 |
红萝卜 | 1根 |
青笋 | 0.5根 |
黄瓜 | 0.5根 |
青椒 | 1个 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
葱 | 1/3根 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
淀粉 | 3勺 |
白糖 | 3勺 |
盐 | 1勺 |
豆瓣酱 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
胡萝卜、黄瓜、辣椒切细丝,越细越好
青笋切细丝,用凉水稍冲洗一下
葱姜切碎
肉切丝,加水淀粉、鸡蛋清、水、料酒、盐抓匀
调配料,郫县豆瓣酱2勺
醋4勺、糖3勺、生抽2勺、水2勺,淀粉2勺,搅拌均匀
下油,加入肉丝大伙快速翻炒,肉丝定型即出锅盛出来,保证肉质的细嫩。
1.下姜末,葱末,郫县豆瓣酱
2.下胡萝卜丝翻炒,依次下笋丝、木耳丝、辣椒丝继续翻炒,加入调好的酱汁,翻炒均匀
3.加入肉丝,翻炒
4.最后加入黄瓜丝翻炒均匀,即可出锅