养生之黄芪红枣水

1 人做过这道菜
气短,头晕,春去湿,偶尔喝。养生壶好方便

用料  

黄芪 一片
枸杞 10粒
红枣(去核,否则上火) 5颗
无花果 1-2颗
桂圆(我一吃就上火,没放) 2-3颗

养生之黄芪红枣水的做法  

  1. 把食材放入茶筛中,用温水洗滤一下

    养生之黄芪红枣水的做法 步骤1
  2. 加水到1.5L最高。调到“药膳”档启动。看到变浓,茶色,还余15分钟我就调到保温了。

    养生之黄芪红枣水的做法 步骤2
  3. 温热饮☕

    养生之黄芪红枣水的做法 步骤3

小贴士

没有药味,挺好的。加点红糖/黑糖调味也好。不要多哦😉

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该菜谱发布于 2018-03-23 12:08:27
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养生之黄芪红枣水的答疑

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