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减肥
谭维维食谱早餐3
谭维维食谱早餐3
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吃吃瘦瘦yoni
用料
玉米片
半碗
奶粉
适量(根据个人口味)
全麦土司
一片
苹果
半个
猕猴桃
一个
鸡蛋
一个
生菜
四五片
胡萝卜
1/3根
黄瓜
1/3根
番茄
1/2个
玉米粒
少许
谭维维食谱早餐3的做法
1.玉米煮熟,捞出放凉
2.蔬菜洗净,切片
3.用苹果醋拌着吃
碗中加入奶粉和玉米片,倒入适量开水冲泡
上传你做的谭维维食谱早餐3
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该菜谱发布于 2018-03-23 17:42:32
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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