健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)

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因为做小赖子-1的沙拉食谱,自己调配了一碗沙拉酱,意外地非常清爽好吃不腻,酸甜度刚好,家里娃对着沙拉碗舔然后对着自己手掌舔。。。太恶心。。。。嗯,其实就是夸自己的沙拉酱好吃🙈🙈

用料  

浓稠酸奶 70-100克(根据自己喜好来)
百香果 1个
番茄酱 10g
蜂蜜 10g

健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法  

  1. 所有材料放入料理机。

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  2. 启动搅拌功能,多打一会儿,这样百香果的籽产生的颗粒感更容易接受,又细又有颗粒的感觉超级棒。

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  3. 按需求淋在准备好的蔬菜沙拉上,开吃!空口吃也超棒的😋。

    健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法 步骤3

小贴士

我用的破壁机,搅拌功能比较给力。
 

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该菜谱发布于 2018-03-23 19:31:30
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