登录   注册
  1. 首页
  2. 儿童
  3. 宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥

宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥

2 人做过这道菜
收藏
lovemuzi的厨房  lovemuzi

用料  

大米 适量
小米 适量
鳕鱼 适量
青菜 适量
番茄 适量
水 大米加小米体积的七倍

宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法  

  1. 水是大米小米体积的七倍，开锅后就加入鳕鱼肉

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤1

  2. 番茄用开水烫一下去皮，记得去籽，青菜类最好是开水烫一下，会去除大部分的草酸

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤2

  3. 番茄和青菜都切碎

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤3

  4. 七成熟时加入小青菜

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤4

  5. 九成熟加入番茄，番茄维生素好多，但是我是为了颜色好看，促进宝宝食欲

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤5

  6. 熬成稠稠的粥，宝宝很喜欢吃哦

    宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法 步骤6

小贴士

这个很简单，我家宝宝一周岁了也很喜欢吃，希望大家也喜欢哦

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥

 

宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥相关分类

儿童 粥
随便看看
该菜谱发布于 2018-03-23 21:27:00
98 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的答疑

关于宝宝辅食--二米鳕鱼青菜番茄粥的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负