馄饨皮垫在杯子蛋糕的模具里
薄薄刷上一层油
烤箱180度,烤8分钟,烤箱无需预热,做成沙拉盏的容器
芒果切小块,牛油果切片,黄瓜切丝,蟹柳解冻
蟹柳沸水中汆烫1-2分钟,蟹柳是熟的,可以解冻直接吃,但是煮过的更容易撕开。所以不用久煮,看到蟹柳稍微散开些就可以
放凉的蟹柳撕成细条
蟹柳加沙拉酱拌匀
黄瓜丝也加沙拉酱拌匀
依次在馄饨皮盏中放入牛油果片,芒果粒,黄瓜丝、蟹柳
顶部放蟹籽点缀
还可以直接摆盘,做成一份沙拉,颜值也是挺高的
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