芦笋蒸烤蘑菇

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空气炸锅的菜谱太少了,看过锡纸花甲的菜谱后越发觉得,裹上了锡纸的烤,便自带蒸的属性,也很像健身圈的油蒸菜。

芦笋蘑菇一般都拿来炒的,想试试新方法。

用料  

芦笋 10根
口蘑 10个
0.25小勺
蒜蓉 1瓣
黑胡椒 适量

芦笋蒸烤蘑菇的做法  

  1. 芦笋刮去老皮,切寸段。口蘑去根切块。

    芦笋蒸烤蘑菇的做法 步骤1
  2. 加盐和黑胡椒拌匀芦笋蘑菇蒜蓉。

    芦笋蒸烤蘑菇的做法 步骤2
  3. 锡纸里涂油,放菜,再淋上一点油,包裹一切,180度烤8分钟。空气炸锅因为体积小,一般预热5分钟就可以了,比烤箱快一点。

    芦笋蒸烤蘑菇的做法 步骤3

小贴士

芦笋挑新鲜的,水分比较多
其实这就是个一句话食谱
步骤三可以加点黄油

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-03-28 18:43:12
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