冰糖雪梨银耳红枣汤

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最近他喉咙痛,喝板蓝根也不见效果,煮糖水是第三天了,我也是很懒哦,拖到今天。
银耳清肺润肺降火,属于寒性食物,最近天气转热,正好适合,所以在基础的冰糖雪梨上以银耳汤做汤底啦。

用料  

1个
银耳 半朵
冰糖 根据个人口味酌量
红枣 7颗

冰糖雪梨银耳红枣汤的做法  

  1. 银耳撕碎提前六个小时泡开以方便熬出胶质
    红枣冲洗去核三颗,四颗不去

  2. 电饭煲的水加入银耳,红枣蒸煮开后转煮汤(小火)然后去做自己的事啦~

  3. 三个小时后加入去皮切块的雪梨与冰糖
    记得去芯哦

    冰糖雪梨银耳红枣汤的做法 步骤3
  4. 再煲一个小时后就可以出锅啦

    冰糖雪梨银耳红枣汤的做法 步骤4

小贴士

时间越久越好,银耳出胶才会有口感,雪梨可以后面再下。也可以用枸杞替代红枣
 

冰糖雪梨银耳红枣汤相关分类

该菜谱发布于 2018-03-29 19:15:20
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冰糖雪梨银耳红枣汤的答疑

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