芦笋烤虾

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春天来了吃点绿色吧~喜欢用烤的方式吃芦笋,方便快手又保留了原味。补充蛋白质,补充氮磷钾,嘻嘻。

用料  

芦笋 15根
25只
橄榄油 1大勺
料酒 2小勺
适量
黑胡椒 适量

芦笋烤虾的做法  

  1. 将材料准备齐全。

    芦笋烤虾的做法 步骤1
  2. 将虾仁洗干净后,加入料酒,一小撮盐和黑胡椒混合均匀,腌制30分钟左右。

    芦笋烤虾的做法 步骤2
  3. 将芦笋洗净,切掉根部比较老的部分。

    芦笋烤虾的做法 步骤3
  4. 将橄榄油淋在芦笋上,撒上盐和黑胡椒混合均匀。放在摊开的锡纸上。

    芦笋烤虾的做法 步骤4
  5. 将腌制好的虾均匀地码在芦笋上。

    芦笋烤虾的做法 步骤5
  6. 将锡纸折叠好,把芦笋和虾包住不留缝隙。

    芦笋烤虾的做法 步骤6
  7. 北鼎烤箱预热200度。预热完毕后,将包了锡箔纸的芦笋放入烤箱中烘烤15分钟即可。

    芦笋烤虾的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2018-03-30 11:41:16
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