香菇冬笋炒腊肉

2 人做过这道菜
健身一周之后,周末吃个硬菜,感觉超满足!

用料  

冬笋 1个
香菇 7朵
腊肉 1小块
小米椒 3个
青蒜 2根
少许
生抽 1小勺

香菇冬笋炒腊肉的做法  

  1. 在笋上竖着划一刀,剥去笋衣,笋和香菇洗净切片。

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤1
  2. 腊肉中火水煮一刻钟,去除多余咸味,肥瘦分开切片,小米粒和青蒜切粒备用。

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤2
  3. 锅烧热,无需放油,直接放入肥肉,煸炒出油

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤3
  4. 倒入瘦肉辣椒一起爆炒,我家特别爱吃辣,所以我还放了辣椒粉,两分钟以后盛出,留底油

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤4
  5. 笋和香菇分别焯水备用,水里放少许盐提味。

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤5
  6. 青蒜辣椒爆香,倒入笋片香菇,放一勺生抽爆炒

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤6
  7. 倒入腊肉,青蒜叶翻炒均匀OK 啦~

    香菇冬笋炒腊肉的做法 步骤7

小贴士

冬笋含有草酸,焯水1分钟再炒最好,
冬笋虽鲜美,不太好消化,胃不好的人一次不要吃太多哦。
怕辣的可以不用放辣椒,味道一样很鲜

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-03-31 14:08:57
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香菇冬笋炒腊肉的答疑

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