紫苏豉汁爆炒花蛤

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用料  

带壳花蛤 1.5斤
紫苏叶 6片
豆豉 1抓
1块
辣椒 少许
小米辣 半颗
香菜、葱 少许
芡汁:
蚝油 1汤匙
半汤匙
白酒 半汤匙
淀粉 半汤匙

紫苏豉汁爆炒花蛤的做法  

  1. 花蛤取肉洗净沥干,葱、香菜只取硬的部分切段,姜切片,辣椒切丝,紫苏叶对开切,豆豉浸泡沥干用刀背切一下,芡汁混合加入2汤匙水搅拌均匀

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤1
  2. 热锅热油转小火放入姜片、豆豉、紫苏叶、小米辣慢慢逼出香味后转大火迅速加入香菜(一半)、葱头、椒丝爆炒几下

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤2
  3. 加入花蛤肉,同样爆炒几下

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤3
  4. 倒入芡汁和剩下的香菜,迅速翻拌试味调整至自己喜欢,至酱汁接近收干

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤4
  5. 装盘,用纸巾擦干净边,完成

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤5
  6. 紫苏可以消脂,味道也独特

    紫苏豉汁爆炒花蛤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2018-03-31 14:15:51
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