【生酮】椰奶巧克力华夫饼

Name: 【生酮】椰奶巧克力华夫饼
Ingredients: 1个鸡蛋; 80g杏仁粉; 100g希腊酸奶; 适量可可粉; 适量黄油; 适量核桃油/椰子油; 适量椰浆; 10g（想吃甜的多加点，10g比较淡的）赤藓糖

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生酮期间特想吃点甜品，于是就有了这个创意。但是注意，口感不是普通华夫饼的蓬松感，而是有点类似布朗尼的湿软。

用料

鸡蛋	1个
杏仁粉	80g
希腊酸奶	100g
可可粉	适量
黄油	适量
核桃油/椰子油	适量
椰浆	适量
赤藓糖	10g（想吃甜的多加点，10g比较淡的）

【生酮】椰奶巧克力华夫饼的做法

将所有材料混合拌匀，成有流动性又稍微粘稠液体即可。方子中的适量是根据个人口感而定，并非一成不变。
倒入电饼档模具中加热3分钟左右即可。

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该菜谱发布于 2018-04-01 10:47:25

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