猪骨泡一会儿,洗净去血水,姜切片,蒜拍碎,猪骨沸水焯一下,变色即可捞出,沥干
锅里放少量油(如果买的猪骨带肉比较多也可以不放,毕竟猪肉很出油,我的锅不是很好,怕粘锅,少少地放了一点),姜蒜爆香锅,加猪骨,加料酒炒一下,避免腥
炒猪骨的锅里直接加水,煮沸,此时可以撇去浮末之类的。
猪骨连骨头带汤水倒入煲汤锅里(我是用的电饭煲啦),加入事先炒好的红豆和薏米,图上是我炒好的红豆和薏米,大概炒到红豆变黑就好。煮汤不要加任何调料,等到喝之前加盐和醋调味即可
盛起来喝吧~做个面条也是极好的~
上传你做的薏米猪骨汤