芦笋虾仁

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小李同学极少吃荤,最近开始吃点虾了

用料  

芦笋 10根
虾仁 50只
鸡蛋 一只
适量
淀粉 适量

芦笋虾仁的做法  

  1. 将芦笋切边点焯水,备用(焯水加少许盐),虾仁漂水(加蛋清)拌匀备用

    芦笋虾仁的做法 步骤1
  2. 将油烧热,放入芦笋和虾仁翻炒,炒至八成熟,放入盐,翻炒,加入水淀粉勾薄芡起锅。

    芦笋虾仁的做法 步骤2
  3. 两种都是味道非常鲜美,营养非常丰富的,把盐放准,就不需要其它调料提鲜。很适合小朋友食用。

    芦笋虾仁的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2018-04-02 16:55:10
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