将芦笋切边点焯水,备用(焯水加少许盐),虾仁漂水(加蛋清)拌匀备用
将油烧热,放入芦笋和虾仁翻炒,炒至八成熟,放入盐,翻炒,加入水淀粉勾薄芡起锅。
两种都是味道非常鲜美,营养非常丰富的,把盐放准,就不需要其它调料提鲜。很适合小朋友食用。
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