苤蓝焖四季豆

Name: 苤蓝焖四季豆
Ingredients: 200克四季豆; 200克苤蓝; 一勺生抽; 3克白糖; 1勺鸡精; 10克耗油

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简简单单的四季素菜，稍加调味能让你吃出星级酒店的口味

用料

四季豆去茎掰成3-4厘米的段，苤蓝切块备用
加入少许精炼油，将切好的的四季豆苤蓝放入翻炒，炒到四季豆变成翠绿色放白糖炒上1分钟，后到入开水一定要开水哦，水要多一点淹过菜，再逐步加入生抽，耗油，鸡精，最后起锅前在放点盐。
最后汤汁要收的比较干，能亮出油为佳哦，接下来就是美味时间啦，真的很好吃大人小孩都爱

素菜焖

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该菜谱发布于 2018-04-02 21:30:24

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