福寿鱼 | 一条 |
洋葱 | 半个 |
土豆 | 一个 |
莲藕 | 一个 |
黄豆芽 | 半斤 |
千张 | 一张 |
金针菇 | 半斤 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
花椒 | 适量 |
火锅底料 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
1:鱼开背,洗净,用盐,料酒,姜腌半个小时,进烤箱前拿掉姜 刷一层油一层酱油,然后烤箱210°烤30分钟,中间拿出来刷多一遍油 酱油 刷上辣椒粉孜然粉继续烤
2:准备好所以配菜,热锅放油,先把姜 蒜 辣椒 花椒放下去炒香,在放豆瓣酱 火锅底料炒出红油,先倒入难熟的莲藕土豆翻炒在继续加入其他配菜继续炒会,在放适量水闷到八九成熟即可
3:把配菜倒在烤好的烤鱼上面,继续210°烤10分钟
香喷喷的烤鱼就大功告成啦