营养黑芝麻糊

Name: 营养黑芝麻糊
Ingredients: 8个小红枣去核; 4个核桃; 适量黑芝麻; 适量黑豆; 适量黑米; 少许黄冰糖（可不加）

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-Sasa-

营养非常丰富的早餐糊，补钙补血补脑补肾

用料

小红枣去核	8个
核桃	4个
黑芝麻	适量
黑豆	适量
黑米	适量
黄冰糖（可不加）	少许

营养黑芝麻糊的做法

以上材料洗净放进豆浆机里，加水至上下水位线之间，选五谷豆浆键
做出来有4碗

小贴士

前一晚准备好材料，早上洗净通电，基本上刷牙洗脸完就有早餐了，豆浆机及时清洗哦

参照这个菜谱，大家做出 9 作品
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该菜谱发布于 2018-04-03 09:36:54

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